La motivation te fait commencer. La constance t’apporte des résultats.

Ton espace. Tes progrès.

Nous t’offrons l’espace et la liberté de t’entraîner à tes conditions — pour bâtir ta force, ta forme et ta confiance chaque jour.

The Next Level Isn’t Given

It’s Earned.

Talent gets you noticed. Work ethic gets you there.

We help athletes build the strength, speed, and endurance to dominate when it matters most.

Plus qu’un gym — c’est ton espace de transformation.

LES RÉSULTATS DONT NOS MEMBRES NE PEUVENT S’EMPÊCHER DE PARLER :

Viens t’entraîner avec nous :

4800 Rue René-Émard, Montreal, Quebec H9A 2Y1

4800 Rue René-Émard, Montréal, QC H9A 2Y1, Canada

Athletes Who Train Here Become Undeniable

HERE'S WHAT TOP COMPETITORS HAVE TO SAY ABOUT TRAINING WITH US:

GOLDSZN

Come Train With Us:

4800 Rue René-Émard, Montreal, Quebec H9A 2Y1

4800 Rue René-Émard, Montréal, QC H9A 2Y1, Canada

Ressens ta force. Ressens ta confiance. Sois à ton meilleur — chaque jour.

Aucune improvisation. Juste un plan qui marche.

La dure vérité :

  • Tu t’entraînes fort… mais as-tu un endroit où tu peux t’entraîner à tes conditions ?

  • Tu as la motivation. Mais peux-tu rester constant semaine après semaine ?

  • Tu veux être à ton meilleur — mais est-ce que tu montres l’exemple au-delà des excuses ?

La réussite en fitness, ce n’est pas une question de chance.


C’est bâtir un corps et un état d’esprit dont tu es fier.
Ça se passe ici chez GoldSZN —
avec nos Gold Standards pour des résultats réels.

Every Athlete Wants to Succeed

Few Know What It Takes.

The Hard Truth:

  • You train hard...but are you training like a top-level athlete?

  • You have skill. But can you sustain peak performance all game?

  • You want to stand out—but are you putting in the work beyond practice?

Success in sports isn’t about being good.

It’s about being undeniable.

That happens here, in GoldSZN

with our Gold Standards.

Développe ta force, perds du gras et retrouve ton côté athlétique.

Qu’est-ce que l’Open Gym?

  • Développe force et muscles- Sculpte un corps puissant et défini grâce à un équipement de qualité et à l’entraînement en résistance — selon ton horaire.

  • Brûle les graisses rapidement- Entraîne-toi à ton rythme avec des séances qui brûlent des calories, accélèrent ton métabolisme et maintiennent tes résultats.

  • Ressens force, énergie et confiance- Améliore ta forme, ta mobilité et ta santé pour être à ton meilleur chaque jour — au gym comme dans la vie de tous les jours.

Schedule & Format:

Accès Open Gym : 24/7 avec ton code personnel.
Les seules restrictions sont :

  • Lundi — 19 h 00

  • Mardi — 19 h 00

  • Jeudi — 19 h 00

  • Dimanche — 10 h 00

  • Dimanche — 12 h 30 à 14 h 30

Voici ce qui t’attend dès que tu rejoins :

l'Open Gym

  • Accès sécurisé 24/7 avec ton code personnel

  • Équipement de haute qualité toujours disponible

  • Pas de foule, pas d’attente, pas d’excuses

  • Un espace privé et sans distraction

  • Idéal pour les introvertis et les entrepreneurs qui recherchent la concentration

Build Strength, Speed, and

Athleticism After School

What is the ASAP Program?

  • A structured, high-intensity training program designed for athletes

  • Focus on strength, agility, endurance, and injury prevention

  • Ideal for football, basketball, soccer, and hockey players looking to improve their game.

Schedule & Format:

  • Training Days: Monady to Thursday

  • Session Duration: 75 minutes

  • Flexible Drop-In: Athletes can arrive anytime between 3:30 PM - 6:30 PM

Here's What To Expect Once You Join The

ASAP Program

  • Increased strength and explosiveness

  • Enhanced speed and agility

  • Better conditioning for full-game endurance

  • Injury prevention & mobility work

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